Into the Darkness

Die Nacht hat seit jeher etwas Mystisches. Ohne sie gäbe es keinen Tag und die Märchen- und Sagenwelt hätte nicht einmal halb so viel zu erzählen. Zum Abend hin und weiter in die Nacht wird es ruhiger. Wir haben unser Tagwerk erledigt, schließen den Tag ab und begeben uns irgendwann zur Ruhe. Meist lassen wir jedoch den Tag in der „Sicherheit“ der eigenen vier Wände ausklingen und wagen nicht das faszinierende und inspirierende Mikro-Abenteuer eines Spaziergangs oder einer Wanderung in die Nacht.

Tourbeschreibung

Wir starten bei einsetzender Dämmerung auf ausgewählten Wegen und wandern ca. 3 Stunden entspannt in die Nacht. Während es immer dunkler und stiller wird, gewöhnen sich unsere Augen an das geringer werdende Licht. Unsere Ohren nehmen neue Geräusche wahr, der Abendduft steigt uns in die Nase. Die Sinne werden ganz neu angesprochen. 

Mit jedem Schritt entfernen wir uns von der Hektik des Tages, fern von jeder Ablenkung. Dabei genießen wir die wohltuende Stille und spüren uns in der Natur auf besondere Weise. Eine nahezu magische Zeit! Durch kleine Impulse, die ich dir unterwegs gebe, wird das Erlebnis noch intensiver. Spannende Erkenntnisse warten auf dich.

Ausrüstung

  • festes und wandertaugliches Schuhwerk
  • Rucksackverpflegung und Getränke
  • wetterangepasste Kleidung
  • Wanderstöcke nach eigenem Ermessen
  • Taschenlampe oder noch besser Kopflampe

Eckdaten

  • Dauer: ca. 3 Stunden reine Gehzeit ohne Pause
  • Streckenlänge: ca. 11 Kilometer (Rund-/Streckenwanderung)
  • Anforderung: leicht, überwiegend gut begehbare Wege
  • Teilnehmerzahl: min. 4 Personen | max. 8 Personen
  • Energieausgleich: 10 Euro 
  • Streckenwanderung zzgl. Fahrtkosten

Termin und Ort

Geplante Termine und den Ort für diese Wanderung findest du hier

Anmeldung und Infos

Verbindlich unter 0151 70838703

Wichtige Information
Ich behalte mir vor, bei nicht erreichen der Teilnehmerzahl die Tour abzusagen. Ich wandere bei jedem Wetter nur bei Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes fällt die Tour aus. 

Wenn du diese Tour exklusiv als private Veranstaltung für Freund*nnen, Familie oder Kolleg*nnen buchen möchtest, lass es mich wissen. Ich organisiere das für dich!

Hinweis zur Haftung: Ich übernehme keine Haftung. Jeder läuft auf eigene Gefahr. Die Teilnahme an meinen Touren ist rein privat. Deshalb besteht kein Versicherungsschutz. Wanderungen sind Aktivitäten in der Natur mit Risiken, die ich nicht beeinflussen kann. Du nimmst grundsätzlich auf eigene Gefahr und eigenes Risiko teil. Deshalb bist du jederzeit für deine eigene Gesundheit verantwortlich. Ich hafte nicht für Verletzungen oder Bergungskosten.

Posted by Angelika

Der Ludgerusweg

Vom Reiz und Nutzen des Pilgerns

Um das Gefühl der Entschleunigung und die Begegnung mit sich selbst zu erleben, muss man nicht unbedingt aus dem Stand heraus den kompletten Camino laufen. Das geht auch in kürzeren Etappen. Insbesondere dann, wenn der passende Weg genau vor der Haustür beginnt.

Am besten läuft es sich in guter Gesellschaft, denn da vergeht nicht nur die Zeit wie im Flug. Das gemeinsame Erleben, gute Gespräche und Abschnitte der Stille machen schon einen einzigen Tag zu einem prägenden und unvergesslichen Erlebnis.

Der Ludgerusweg – Pilgern in heutigen Zeiten

Der Ludgerusweg – benannt nach dem heiligen Ludgerus, einem leidenschaftlichen Wanderer und Verfechter des Friedens – bietet eine abwechslungsreiche Landschaft und eine inspirierende Atmosphäre. Er schlängelt sich auf 30 km durch die „Alpen des Münsterlandes“ von Stift Tilbeck vorbei an Havixbeck und Billerbeck über das Kloster Gerleve nach Coesfeld.

Tourbeschreibung

Einer der schönsten Abschnitte des Weges – so finde ich – liegt zwischen Havixbeck und Billerbeck auf einer Länge von 16 km. Und den möchte ich mit euch gehen. Gemeinsam starten wir am Bahnhof Havixbeck und lassen uns von der wald- und abwechslungsreichen Landschaft verzaubern bis wir das malerische Billerbeck erreichen. Dort genießen wir einen entspannten Ausklang unserer Wanderung, bevor es bequem mit der Bahn zurück zum Ausgangspunkt geht. 

Ganz im Geiste des Pilgerns nehme ich dich mit auf eine Tour bei der ich spannende Einblicke in die Bedeutung und das Ziel modernen Pilgerns mit dir teile. Außerdem erwarten dich inspirierende Impulse für anregende Gespräche oder stille Momente der Reflexion. 

Ausrüstung

  • festes, wandertaugliches Schuhwerk
  • Wanderstöcke Stöcke nach eigenem Ermessen
  • dem Wetter angepasste Kleidung (gemäß Jahreszeit Regenschutz, Sonnen- und Insektenschutz)
  • ausreichend Trink- und Essensproviant 

Eckdaten

  • Dauer: 4,5 Stunden reine Gehzeit ohne Pausen, Einkehr, Rückfahrt
  • Streckenlänge: ca. 16 Kilometer, Streckenwanderung
  • Höhenmeter: 180 hm bergauf, 180 hm bergab 
  • Anforderung: Mittelschwere Wanderung, überwiegend gut begehbare Wege, Trittsicherheit erforderlich
  • Teilnehmerzahl: 5 – 15 Personen
  • Startpunkt: Bahnhof Havixbeck
  • Energieausgleich: 15 Euro
  • Geld für die Einkehr und die Rückfahrt mit der Bahn zum Ausgangspunkt

Termin

Geplante Termine für diese Wanderung findest du hier

Anmeldung und Infos

Verbindlich unter 0151 70838703

Wichtige Information
Ich behalte mir vor, bei nicht erreichen der Teilnehmerzahl die Tour abzusagen. Ich wandere bei jedem Wetter nur bei Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes fällt die Tour aus. 

Wenn du diese Tour exklusiv als private Veranstaltung für Freund*nnen, Familie oder Kolleg*nnen buchen möchtest, lass es mich wissen. Ich organisiere das für dich!

Hinweis zur Haftung: Ich übernehme keine Haftung. Jeder läuft auf eigene Gefahr. Die Teilnahme an meinen Touren ist rein privat. Deshalb besteht kein Versicherungsschutz. Wanderungen sind Aktivitäten in der Natur mit Risiken, die ich nicht beeinflussen kann. Du nimmst grundsätzlich auf eigene Gefahr und eigenes Risiko teil. Deshalb bist du jederzeit für deine eigene Gesundheit verantwortlich. Ich hafte nicht für Verletzungen oder Bergungskosten.

Posted by Angelika

Sweet Daybreak – Wochenausklang

Wenn wir früh morgens die Augen aufschlagen am letzten Tag der Arbeitswoche, spüren wir manchmal die Sehnsucht einmal so richtig durchzuatmen und die anstrengende Woche hinter uns zu lassen. Doch die Routine holt uns nach dem ersten Tee oder Kaffee wieder ein und wir verschieben das Luftholen und zur Besinnung kommen auf das Wochenende und wissen genau, da stehen dann oft andere Aufgaben dem Vorhaben entgegen.

Wie wäre es den letzten Tag der Arbeitswoche einmal anders zu starten. Bei Bewegung in frischer Luft, mit Zeit und Raum fürs Luftholen und Loslassen – in dir und in der Natur. In den Morgen wandern, den Kopf frei bekommen und bewusst wahrnehmen, wie der neue Tag erwacht. Entspannt und entschleunigt verlässt du die Arbeitswoche und startest voller Leichtigkeit und Wohlbefindenin dein Wochenende.

Tourenbeschreibung

Wir starten bei Sonnenaufgang und wandern ca. 2 Stunden in den frischen Morgen. Dabei halten wir immer wieder inne, um den erwachenden Tag in uns aufzunehmen und mit allen Sinnen zu spüren. Atem- und einfache Qi Gongübungen aktivieren unsere Energiebahnen. Kleine Inspirationen und Impulse zum Energietanken und zur Achtsamkeit machen uns entspannt und fördern die Selbstreflektion. 

Ausrüstung

  • festes und/oder wandertaugliches Schuhwerk 
  • Getränke (Tee oder Wasser)
  • wetterangepasste, bequeme Kleidung

Eckdaten

  • Dauer: ca. 2 Stunden reine Gehzeit ohne Pause
  • Streckenlänge: ca. 6 – 7 Kilometer
  • Anforderung: leicht, überwiegend gut begehbare Wege
  • Teilnehmerzahl: min. 4 – 12 Personen
  • Energieausgleich: 10 Euro

Termin und Ort

Geplante Termine und den Ort für diese Wanderung findest du hier

Anmeldung und Infos

Verbindlich unter 0151 70838703

Wichtige Information
Ich behalte mir vor, bei nicht erreichen der Teilnehmerzahl die Tour abzusagen. Ich wandere bei jedem Wetter nur bei Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes fällt die Tour aus. 

Wenn du diese Tour exklusiv als private Veranstaltung für Freund*nnen, Familie oder Kolleg*nnen buchen möchtest, lass es mich wissen. Ich organisiere das für dich!

Hinweis zur Haftung: Ich übernehme keine Haftung. Jeder läuft auf eigene Gefahr. Die Teilnahme an meinen Touren ist rein privat. Deshalb besteht kein Versicherungsschutz. Wanderungen sind Aktivitäten in der Natur mit Risiken, die ich nicht beeinflussen kann. Du nimmst grundsätzlich auf eigene Gefahr und eigenes Risiko teil. Deshalb bist du jederzeit für deine eigene Gesundheit verantwortlich. Ich hafte nicht für Verletzungen oder Bergungskosten.

Posted by Angelika