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Schlagwort: Praxis-Tipp

InspiratourBeiträgePraxis-Tipp
17. Januar 2019

Die Sache mit dem Entspannungsmodus

Zusammen haben Bertold und ich mehr als 1.400 km erwandert in den letzten 3 Jahren. Die meisten davon an den Wochenenden oder in den helleren Monaten auch abends. Die Erkenntnis dabei: Mit jedem Schritt geht man der Entspannung entgegen, doch nach ca. 3 – 4 Stunden „Rauszeit“ beginnt die echte Entspannung für den Körper.

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Posted by Angelika Outdoor Regional Tipps & Tricks

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