***Die Veranstaltung ist ausgebucht***

Altes Wissen – wiederentdeckt!

 

Die Rauhnächte sind Bestandteil der mitteleuropäischen Spiritualität, die über Jahrtausende hinweg überwiegend mündlich überliefert wurde. Auch wer heute für gewöhnlich nicht viel mit Spiritualität zu tun hat, spürt, dass diese Zeit etwas Magisches hat, ein Geschenk ist, denn sie begünstigt das Innehalten, Reflektieren und sich neu ausrichten auf besondere Weise.

Endlich in Münster!

Lasse Dich von uns durch wunderschöne Waldlandschaften führen. Wir zeigen Dir, wie Du entspannt waldbaden und dabei frische Energie tanken und herrlich entschleunigen kannst. 

Wann und wo?

Am Sonntag, den 28. Oktober 2018 um 10:30 Uhr geht es los. Treffpunkt ist der Parkplatz hinter der Bushaltestelle Hofstraße/ Ecke Telgter Straße, 48167 Münster/ Wolbeck.

Anforderungen

Waldbaden / Shinrin Yoku stellt keine besonderen Anforderungen. OK, das Smartphone sollte sich im Flugmodus befinden. Außerdem werden wir in dieser Zeit wenig sprechen. Kälte- und Nässeresistenz können in dieser Jahreszeit hilfreich sein. Wir gehen jedoch von allerbestem Wetter aus.

Mitbringen – die beste Ausstattung fürs Waldbad

• wetterangepasste und der Jahreszeit entsprechende bequeme Kleidung – Schirme schränken übrigens die Übungen ein und sind nicht empfehlenswert
• feste, bequeme Schuhe, z.B. leichte Wanderschuhe, robuste Sneakers
• eine wetterfeste Sitzunterlage und nach Möglichkeit eine Decke mit wetterfester Unterseite (wie z.B. die gängigen Picknickdecken fürs Auto)
• Proviant (Nüsse, Äpfel, Brote) und eine Wasserflasche

Dauer

ca. 4 – 5 Stunden insgesamt.

Kosten

28 Euro die sehr gut angelegt sind.

Haftungsausschluss

Jeder badet und läuft auf eigene Gefahr mit – wir übernehmen keine Haftung für Sach- und Personenschäden.

Orga

Wer mitbaden möchte (mindestens 8 Personen), schickt uns bitte eine kurze eMail. Das hilft bei der Abstimmung – und damit wir vollzählig losgehen UND ankommen:-) Bitte melde Dich bitte bis spätestens 4 Tage vor der Veranstaltung an. Wenn wir die Mindestteilnehmerzahl nicht erreichen sollten, kann die Veranstaltung leider nicht stattfinden.

Wir freuen uns auf Euch!

Eure Waldbademeister Harald und Angelika