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	<title>Münster Archive - Inspiratour</title>
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		<title>27.04.2019: 60 km rund um Münster auf dem X100</title>
		<link>https://inspiratour.org/2019/03/17/27-04-2019-60-km-rund-um-muenster-auf-dem-x100/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angelika]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Mar 2019 18:56:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mikro-Abenteuer]]></category>
		<category><![CDATA[Outdoor]]></category>
		<category><![CDATA[Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Rundtour]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Geführte Langstreckenwanderung rund um Münster - 60 km, 2 Guides, maximal 10 Teilnehmer. Quasi ein Münster-Marsch.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://inspiratour.org/2019/03/17/27-04-2019-60-km-rund-um-muenster-auf-dem-x100/">27.04.2019: 60 km rund um Münster auf dem X100</a> erschien zuerst auf <a href="https://inspiratour.org">Inspiratour</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="pl-3546"  class="panel-layout"><div id="pg-3546-0"  class="panel-grid panel-no-style"><div id="pgc-3546-0-0"  class="panel-grid-cell"><div id="panel-3546-0-0-0" class="so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child" data-index="0"><div
			
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	<p>60 km ist er lang, der Jubiläumsweg des Westfälischen Heimatbundes X100. Ein sehr abwechslungsreicher Rundwanderweg, der vom Münsteraner Domplatz Richtung Aasee startet. Quasi ein Münster-Marsch;-)</p>
<p></p></div></div></div></div></div></div><p> <a href="https://inspiratour.org/2019/03/17/27-04-2019-60-km-rund-um-muenster-auf-dem-x100/#more-3546" class="more-link">Weiterlesen</a></p><p>Der Beitrag <a href="https://inspiratour.org/2019/03/17/27-04-2019-60-km-rund-um-muenster-auf-dem-x100/">27.04.2019: 60 km rund um Münster auf dem X100</a> erschien zuerst auf <a href="https://inspiratour.org">Inspiratour</a>.</p>
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		<title>Die Rauhnächte – magische Zeit für Besinnung, Kraft und Neubeginn!</title>
		<link>https://inspiratour.org/2018/11/16/die-rauhnaechte-magische-zeit-fuer-besinnung-kraft-und-neubeginn/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Angelika]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Nov 2018 22:11:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Inspiratur]]></category>
		<category><![CDATA[Outdoor]]></category>
		<category><![CDATA[Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Inspiration]]></category>
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		<category><![CDATA[Rauhnächte]]></category>
		<category><![CDATA[Wanderung]]></category>
		<category><![CDATA[Wissen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wer offen ist für eine Jahreswechsel-Inspiration der besonderen Art. Neugierig etwas über alte Traditionen und Bräuche zu erfahren. Anregungen für Reflektion und Neuausrichtung liebt. Mutig genug ist, in der Dunkelheit zu wandern – mit dem besten Guide nördlich des Äquators - der wird eine unvergessliche Zeit mit uns haben. Traut Euch! Es wird ein spannender, inspirierender Abend.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://inspiratour.org/2018/11/16/die-rauhnaechte-magische-zeit-fuer-besinnung-kraft-und-neubeginn/">Die Rauhnächte – magische Zeit für Besinnung, Kraft und Neubeginn!</a> erschien zuerst auf <a href="https://inspiratour.org">Inspiratour</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Die Rauhnächte sind die 12 Nächte zwischen dem 25. Dezember und dem 6. Januar. Die &#8222;Lücke&#8220; zwischen dem Sonnen- und dem Mondkalender. Sie sind die dunkelsten Nächte im Jahr und stehen für die sogenannte „Zeit zwischen den Jahren&#8220;. Eine Zeit des Übergangs. Eine Niemandszeit, eine Zeit ohne Zeit. Eine geheimnisvolle Auszeit der besonderen Art für Geister, Götter, Bräuche und Rituale. Und das schon seit vielen Jahrhunderten.<span id="more-3029"></span></p>
<h4>Altes Wissen &#8211; wiederentdeckt!</h4>
<p>Die Rauhnächte sind Bestandteil der mitteleuropäischen Spiritualität, die über Jahrtausende hinweg überwiegend mündlich überliefert wurde. Auch wer heute für gewöhnlich nicht viel mit Spiritualität zu tun hat, spürt, dass diese Zeit etwas Magisches hat, ein Geschenk ist, denn sie begünstigt das Innehalten, Reflektieren und sich neu ausrichten auf besondere Weise.</p>
<h4>Unsere Idee &#8211; unser Angebot&#8230;</h4>
<p>Am 29. Dezember 2018 &#8211; zwischen den Jahren, nach der Weihnachtshektik und vor dem Start ins neue Jahr &#8211; wollen wir Euch diese Zeit näher bringen und laden euch ein mit uns in den Abend zu wandern. Während der ca. 3 stündigen Wanderung lassen wir uns von den Themen der ersten 4 Rauhnächte inspirieren und ihr bekommt Impulse und Anregungen mit auf den &#8211; und natürlich mit auf Euren &#8211; Weg.</p>
<h4>Wärmender Input, wärmendes Umfeld</h4>
<p>Am anschließenden Lagerfeuer gibt es etwas Wärmendes für Leib und Seele und wir erzählen Euch mehr zu den Mythen und Ritualen der Rauhnächte und wie ihr die Zeit bis zum 6. Januar (und darüber hinaus) für Euch nutzen könnt. Altes, weises Wissen für die Gegenwart, für Euch! Praktisch umsetzbar.</p>
<h4>Neubeginn und der beste Start ins neue Jahr!</h4>
<p>Wer offen ist für eine Jahreswechsel-Inspiration der besonderen Art, neugierig etwas über alte Traditionen und Bräuche zu erfahren, Anregungen für Reflektion und Neuausrichtung liebt, mutig genug ist, in der Dunkelheit zu wandern – mit dem besten Guide nördlich des Äquators &#8211; der wird eine unvergessliche Zeit mit uns haben! Traut Euch! Es wird ein spannender, inspirierender Abend.</p>
<h4>Die Details in Kurzform</h4>
<p><strong>Wann?</strong><br />
Samstag, der 29. Dezember 2018, um 16:30 Uhr geht es los.</p>
<p><strong>Wo?</strong><br />
Zwischen Münster und Telgte &#8211; wir haben etwas ganz Feines gefunden! Den genauen Ort gibt es bei Eurer Anmeldung.</p>
<p><strong>Wie lange?</strong><br />
Insgesamt ca. 5 Stunden intensive Erlebnisse und Erfahrung, die sich zuammensetzen aus einer wunderschönen Wanderung (ca. 11 km) mit ausgewählten Verweilorten und tollen Inspirationen (ca. 3 Stunden) und einem erwärmenden Lagerfeuer mit nährenden Speisen, Getränken, guten Gesprächen und tollen Leuten (ca. 2,5 Stunden)!</p>
<p><strong>Umlage?</strong><br />
60,00 Euro (für Inspiration, Essen, Trinken, Feuer, Fackeln, Decken, eine geführte Wanderung, Mythen, Geschichten, Guide, Wind- und Wetterschutz, Orga, Platzmiete &#8211; und etwas zum Mitnehmen und und und &#8211; es lohnt sich!)</p>
<p><strong>Mehr Infos und Anmeldung?</strong><br />
Bitte per Mail an al@inspiratour oder über das Kontaktformular oder telefonisch unter 0170 4 42 11 61 &#8211; wir sagen Euch die Details!</p>
<p><strong>Und sonst so?</strong><br />
Die Mindestteilnehmerzahl ist 10, maximal werden wir 20 sein. Wir &#8222;rauhnächten&#8220; bei jedem Wetter. Warme Kleidung und passendes Schuhwerk solltet Ihr dabei haben &#8211; für die abendliche Wanderung. Wir sind draussen, haben aber einen guten Wetterschutz. Parkplätze sind vorhanden. Wer mit dem WoMo anreist: Auch das geht (gegen eine kleine Gebühr für den Stellplatz mit Wasser und Strom).</p>
<p>Wie gesagt: Details bei uns:-)</p>
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		<title>Waldbaden &#8211; neuer Termin</title>
		<link>https://inspiratour.org/2018/09/27/waldbaden-neuer-termin/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Angelika]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Sep 2018 19:08:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Outdoor]]></category>
		<category><![CDATA[Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Münster]]></category>
		<category><![CDATA[Münsterland]]></category>
		<category><![CDATA[Naturerlebnis]]></category>
		<category><![CDATA[Shinrin Yoku]]></category>
		<category><![CDATA[Waldbaden]]></category>
		<category><![CDATA[Waldmedizin]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Endlich in Münster! Lasse Dich von uns durch wunderschöne Waldlandschaften führen. Wir zeigen Dir, wie Du entspannt waldbaden und dabei frische Energie tanken und herrlich entschleunigen kannst. </p>
<p>Der Beitrag <a href="https://inspiratour.org/2018/09/27/waldbaden-neuer-termin/">Waldbaden &#8211; neuer Termin</a> erschien zuerst auf <a href="https://inspiratour.org">Inspiratour</a>.</p>
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<h4>Endlich in Münster!</h4>
<p>Lasse Dich von uns durch wunderschöne Waldlandschaften führen. Wir&nbsp;zeigen Dir, wie Du entspannt waldbaden und dabei frische Energie tanken und herrlich entschleunigen kannst.&nbsp;<span id="more-2970"></span></p>
<h4>Wann und wo?</h4>
<p><strong>Am Sonntag, den 28. Oktober 2018 um 10:30 Uhr</strong> geht es los. Treffpunkt ist&nbsp;der Parkplatz hinter der Bushaltestelle Hofstraße/ Ecke Telgter Straße, 48167 Münster/ Wolbeck.</p>
<h4><strong>Anforderungen</strong></h4>
<p><strong><a href="https://inspiratour.org/2018/09/19/waldbaden-und-shinrin-yoku-was-ist-und-wofuer-braucht-man-das/">Waldbaden / Shinrin Yoku</a> </strong>stellt keine besonderen Anforderungen. OK, das Smartphone sollte sich im Flugmodus befinden. Außerdem werden wir in dieser Zeit wenig sprechen. Kälte- und Nässeresistenz können in dieser Jahreszeit hilfreich sein. Wir gehen jedoch von allerbestem Wetter aus.</p>
<h4><strong>Mitbringen &#8211; die beste Ausstattung fürs Waldbad</strong></h4>
<ul>
<li>wetterangepasste und der Jahreszeit entsprechende bequeme Kleidung &#8211; Schirme schränken übrigens die Übungen ein und sind nicht empfehlenswert</li>
<li>feste, bequeme Schuhe, z.B. leichte Wanderschuhe, robuste Sneakers</li>
<li>eine wetterfeste Sitzunterlage und nach Möglichkeit eine Decke mit&nbsp;wetterfester Unterseite (wie z.B. die gängigen Picknickdecken fürs Auto)</li>
<li>Proviant (Nüsse, Äpfel, Brote) und eine Wasserflasche</li>
</ul>
<h4><strong>Dauer</strong></h4>
<p>ca. 4 &#8211; 5 Stunden insgesamt.</p>
<h4><strong>Kosten</strong></h4>
<p>28 Euro&nbsp;die sehr gut angelegt sind.</p>
<h4><strong>Haftungsausschluss</strong></h4>
<p>Jeder badet und läuft auf eigene Gefahr mit &#8211; wir übernehmen keine Haftung für Sach- und Personenschäden.</p>
<h4><strong>Orga</strong></h4>
<p>Wer mitbaden möchte (mindestens 8 Personen), schickt uns bitte eine <strong><a href="mailto:al@inspiratour.org">kurze eMail</a></strong>. Das hilft bei der Abstimmung &#8211; und damit wir vollzählig losgehen UND ankommen:-) Bitte melde Dich bitte bis spätestens 4 Tage vor der Veranstaltung an. Wenn wir die Mindestteilnehmerzahl nicht erreichen sollten, kann die Veranstaltung leider nicht stattfinden.</p>
<p><strong>Wir freuen uns auf Euch!</strong></p>
<p><strong> Eure Waldbademeister Harald und Angelika</strong></p>
</div>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
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<p>Der Beitrag <a href="https://inspiratour.org/2018/09/27/waldbaden-neuer-termin/">Waldbaden &#8211; neuer Termin</a> erschien zuerst auf <a href="https://inspiratour.org">Inspiratour</a>.</p>
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		<title>New Years Walk &#8211; Wolbeck Tiergarten</title>
		<link>https://inspiratour.org/2017/12/11/new-years-walk-wolbeck-tiergarten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bertold]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Dec 2017 18:11:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Halbtagestour]]></category>
		<category><![CDATA[Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Track zum Download]]></category>
		<category><![CDATA[Münster]]></category>
		<category><![CDATA[Münsterland]]></category>
		<category><![CDATA[Tracks]]></category>
		<category><![CDATA[Wandern]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wandertreff im neuen Jahr - Wolbeck, Angel, Werse, Tiergarten</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://inspiratour.org/2017/12/11/new-years-walk-wolbeck-tiergarten/">New Years Walk &#8211; Wolbeck Tiergarten</a> erschien zuerst auf <a href="https://inspiratour.org">Inspiratour</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="pl-2415"  class="panel-layout"><div id="pg-2415-0"  class="panel-grid panel-no-style"><div id="pgc-2415-0-0"  class="panel-grid-cell"><div id="panel-2415-0-0-0" class="so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child" data-index="0"><div
			
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	<h3>Tourenbeschreibung</h3>
<p>Wandertreff am 2. Januar 2018: Wir starten an der Kirche in westlicher Richtung und folgen anschliessend dem Verlauf der Werse durch Felder und Wiesen in Richtung Süden. </p></div></div></div></div></div></div><p> <a href="https://inspiratour.org/2017/12/11/new-years-walk-wolbeck-tiergarten/#more-2415" class="more-link">Weiterlesen</a></p><p>Der Beitrag <a href="https://inspiratour.org/2017/12/11/new-years-walk-wolbeck-tiergarten/">New Years Walk &#8211; Wolbeck Tiergarten</a> erschien zuerst auf <a href="https://inspiratour.org">Inspiratour</a>.</p>
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